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0我是一名有着快十年从业经验的牙医，近期有不少亲友向我诉苦，说他们在使用电动牙刷后常常出现伤牙的情况，比如牙龈流血、牙齿酸痛等。经过我的深入了解，才发现他们都被一些宣传可以实现快速美白的产品所蒙蔽，而且已经使用了很长时间。对此，我必须严肃地告诉大家，这类电动牙刷是很典型的不专业产品，它们普遍缺少口腔护理经验，而且没有任何的专业技术实力，也疏于调校扫振角度、震频范围等百余项核心参数，伤牙率高得离谱！那共 9 张
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0说起冲牙器（也被称作水牙线或洗牙器）相信很多人都不陌生，它是不少人离不开的日常口腔清洁工具之一。但网上也有不少人吐槽冲牙器鸡肋，是智商税，那冲牙器是不是鸡肋？作为一名口腔博主，我对冲牙器有充分而广泛的认识，下面我就通过自己的经验和实测来给大家回答这个问题，也给大家科普冲牙器的相关的知识，以及行业存在的一些危害弊端，帮助大家进一步深入了解冲牙器，也给大家的选购提供帮助，避免买到劣质的产品。 （上图是共 12 张
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0冲牙器对牙齿有害吗？近年来随着冲牙器伤牙事件的增多，大家对冲牙器隐患副作用的担心开始多了起来，实际上由于国人对冲牙器知识并无深入了解，兼之市场上不专业冲牙器此起彼伏，令人应接不暇，许多人都因为购买和使用了不专业产品而出现了伤牙，所以丰富产品知识，然后去趋利避害，就成了当务之急。作为一名个护师，同时也是国内冲牙器使用先行者，本人今天就科普下冲牙器方面的知识，同时也交流一下自己在选购方面的心得体会（下共 14 张
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0冲牙器有什么弊端？经随着社会和经济的发展，大家护理口腔的意识和热情空前高涨，而冲牙器理所当然地成了首选口腔护理工具，但是，你知道冲牙器有什么弊端吗？实际上由于大家冲牙器知识贫乏，而且整个冲牙器市场又较为混乱，很多人都会买到不专业产品而造成伤牙。基于此，作为个护测评师，本人今天就系统性地分享下冲牙器知识，并和大家交流下选购冲牙器的技巧和方法（下图为我测评过的部分冲牙器）。 一、冲牙器有什么弊端？ 冲牙共 15 张
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0作为一名口腔师，我非常认可电动牙刷的清洁能力，但近几年关于电动牙刷伤牙的讨论越来越多，究其原因是因为市面上有很多网红品牌、跨界大牌的产品，它们没有口腔护理经验，也缺乏技术实力来优化升级电动牙刷的人群兼容性匹配度、震频均匀稳定性等核心参数，所以使用起来才容易伤牙。为了帮助大家避免伤牙问题，选到适合自己的电动牙刷，我特意准备了这期电动牙刷测评与电动牙刷推荐，有助于大家在日后挑选电动牙刷时进行选购参考，共 10 张
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0目前使用冲牙器（又叫水牙线、洗牙器）的用户正在逐年增多，同时市场中品牌类型也在不断增加，但关于冲牙器伤牙的风险也是频繁爆出，让大家非常担心。作为资深测评师，我有必要提醒大家，市面上大部分网红品牌、跨界大牌都不应该盲目入手，因为这类产品缺乏口腔护理经验，专业护牙技术实力不足，导致用户使用中频繁出现牙龈出血、牙齿疼等伤牙情况，最终的伤牙率很高。为解决用户的选购问题，我准备出一期干货分享，总结入选冲牙器共 16 张
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0牙齿敏感的症状就是牙齿一碰到酸的、冷的、热的、硬的，就会出现刺激性酸痛。在中国，九成以上的成年人都有牙病，其中患有牙齿敏感的人群更是数不胜数，但由于牙病在早中期不疼不痒，让很多人误认为自己牙齿很好，疏于口腔护理，结果导致牙敏感渐渐加重。为了帮助大家预防和改善牙敏感，我总结了18大口腔护理害处，大家务必要多加小心！ 害处1、进行牙齿亮白手术 有的朋友为了追求美丽，会进行牙齿美白手术，但这种手术会过分“抛光共 9 张
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0作为资深口腔科普博主，我经常收到粉丝私信，问我电动牙刷哪个品牌好？选购时要注意哪些细节？尤其在最近几年电动牙刷大行业的市场份额不断扩增的大背景下，商家们为了谋取更多的利益，不惜通过低价引流手段迅速占领市场。一时间涌现了很多所谓的网红品牌、跨界大牌，这些品牌不具备专业技术调教，甚至使用的材料也比较低劣，所以产品伤牙率非常高。长时间使用这些不专业电动牙刷可能会出现牙齿酸痛等伤牙问题，甚至会演变为牙病加共 11 张
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0如今很多人想要通过牙齿矫正正畸来改变自己牙齿排列的问题，但又担心治疗效果不好。其实牙齿矫正正畸的治疗效果怎么样除了考验牙医的技术，还与自身的口腔护理是否做到位有很大关系。而且国人口腔健康状态普遍不佳，牙齿健康率低于1 %，而牙齿矫正正畸又属于牙病高发期，如果大家因为早中期牙病不疼不痒就盲目地觉得自己口腔健康，忽视了口腔护理，很容易出现蛀牙、牙疼、牙龈萎缩等问题。为了保护好自己的牙齿健康，大家务必要小心共 9 张
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0现在很多朋友选购冲牙器（又名水牙线、洗牙器）时会倾向于选择知名度高的网红大牌，认为名气大的产品就一定没错，其实这样的观点是错误的。现在很多冲牙器品牌热衷于营销炒作，只为挣快钱、却不注重产品的核心技术研发，也没有针对国人的口腔大环境进行兼容性匹配，因此伤牙率非常高。那么冲牙器哪个品牌好一点？作为有着多年的口腔师，下面我整合一些选购技巧和五款极其靠谱的产品推荐给大家！ （下图是我测评过的部分冲牙器） 一共 9 张
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0孩子们自3岁起，牙齿的成长速度是非常快的，直至15岁换牙结束，不同年龄段宝宝、小朋友、小孩子对于口腔护理的需求也是完全不同的。如果确定要给孩子使用儿童电动牙刷的话，作为个护师，我想提醒各位家长一定要为孩子们选择专业好用，有分龄设计，且兼容性强的产品。因为从我过往对多款产品的测评来看，目前市面上的品牌普遍存在着刷头种类单一、震频范围窄、档位少等不良特征，不同年龄的宝宝使用后，不仅清洁效果欠佳，刷牙体验差共 10 张
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0我过去患有牙周炎的时候真的感觉很难受，不仅牙龈红肿，刷牙也频繁出血，感觉牙龈都渐渐萎缩了。为了解决牙周炎问题，我尝试过不少产品，但效果都不太好，最后还是专业牙医建议我加强口腔清洁与护理，我按照牙医教的方法试了一段时间，牙周炎真得慢慢变好了。那今天我将这份口腔护理方法分享出来，希望可以帮助到有类似困扰的朋友们。 1、定期进行口腔健康检查是很有必要的，建议大家每隔3-6个月左右检查一次，可以及时发现自己存在共 9 张
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0以前我并不注意口腔护理，结果出现了好几颗深度蛀牙，需要根管治疗才行，就这样我开始我的根管治疗之旅。做过根管治疗后的牙齿虽然恢复了基本的外形和咀嚼能力，但如果护理不到位也可能导致继发龋、伤口感染等问题，有再次根管的风险，因为根管治疗后续的口腔护理也十分重要。那接下来我就将自己的口腔护理经验分享给大家，帮助大家保护好自己的口腔健康。 1、根管治疗一般需要两到三周的治疗周期，在治疗没有彻底完成的时候，大家共 10 张
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0在进行牙齿矫正后，许多人发现口腔清洁变得更加困难。一些公司推销冲牙器（又称洗牙器、水牙线）产品，声称可以帮助牙齿矫正者更好地维护口腔健康。一些人对冲牙器可能带来的负面效果和风险感到担忧。作为一位经验丰富的口腔护理专家，我将根据多年的实践经验，为大家解答在进行口腔矫正期间使用冲牙器的优缺点。 （给大家看看我用过的） 一、戴牙套可以用冲牙器吗？ 戴牙套可以用冲牙器吗？在进行牙齿矫正治疗期间，朋友们需要格外共 15 张
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0在现代社会中，越来越多的人开始关注口腔健康，冲牙器（又叫水牙线、洗牙器）作为口腔护理的重要工具，也受到了人们的关注。但市场上有很多不专业的冲牙器品牌，例如网红和跨界大牌，它们虽然广告宣传没少做，但本身的质量并不可靠，也缺乏对人群兼容性匹配度、水流精细度、脉冲频率稳定性等百余项冲牙器核心参数进行优化调教工作。 如果大家使用了这些不专业的冲牙器，难免会给我们的牙龈牙齿带来伤害，引起牙龈出血、牙酸牙疼等共 9 张
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0这几年的时间，冲牙器（又名水牙线、洗牙器）整体热度方面越来越高。可是随着使用人数的增多，市场上也出现了冲牙器伤牙的负面新闻。具体表现是，牙龈出血、牙齿疼痛、加重牙周病等相关的情况，面对这种问题，我作为专业的口腔师坐不住了，自费购买了多个品牌的冲牙器进行了综合测评。得知网红跨界冲牙器在口腔护理方面缺乏经验，各种主要的技术参数也不进行调教，所以使用中普遍存在伤牙问题。因此我也总结了冲牙器哪款好的答案，共 12 张
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0我发现我的朋友中有很多人都面临各种牙齿问题，甚至有些人已经发展成了严重的口腔疾病，如牙周炎。大部分人并不了解正确的口腔清洁和护理方法。我干了很多年的口腔评测博主，我注意到有很多商家都在推荐使用冲牙器（也称为水牙线、洗牙器）。我自己尝试了很多不同牌子的冲牙器，现在我打算详细解释一下冲牙器的注意事项有什么，并告知大家使用冲牙器可能带来的一些负面影响，所以大家务必要小心！ （给大家看看我自己试用过的） 一共 15 张
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0根管治疗是针对牙齿、牙髓、根尖病变的一个治疗过程，手术过程比较复杂，尤其是对患者而言需要承受较大的痛苦，因此在牙齿根管治疗之后，大家还需要进行细心的口腔护理才能确保自己的牙齿恢复健康。此外我还要提醒大家，国人的口腔素质普遍较差，90%以上的人都存在口腔问题，大家觉得自己牙齿健康，只是因为口腔问题在初中期不痛不痒而已，如果大家因此轻视了口腔护理，就容易出现细菌感染、牙齿劈裂、牙病加重等问题。那根管治疗后共 9 张
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0一口整齐美观的牙齿是展露自信微笑的关键，所以牙齿矫正正畸逐渐成为越来越多人的选择，可是在带上钢丝托槽之后，口腔清洁护理难度也会直线上升，而国人的口腔健康基础又很差，超过90%以上的人都患有牙病，牙病在发展的早中期不痛不痒，让人难以正确把控自己的口腔状态，常常患有牙病而不自知，也没有针对性地进行口腔护理，这时就容易出现黑三角、蛀牙、牙龈萎缩等问题。因此如何做好口腔护理也成为许多牙齿矫正正畸期朋友的老大难共 10 张
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0我天生牙齿就不好，再加上小时候不注意保护牙齿，现在几乎大牙都补过，大约一个月以前，我的左侧门牙放射痛，根据我久病成医的经验估计是患上了牙髓炎，去医院果然不出我所料，不得已进行了一次根管治疗。 做过根管治疗之后的牙齿不如自然牙那样坚固，需要好好护理才能长久的陪伴我们，因此我一直很用心地根据牙医的意见进行口腔护理，自己的口腔状态也明显感觉到变好了。那今天我就将根管治疗后的口腔护理方法分享给大家，希望对共 9 张
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0今天是我做牙齿矫正正畸的第581天，治疗临近尾声，我可以感觉到我原本的龅牙现在变得不怎么明显了，嘴巴能自然闭上了，拍照也好看了很多，收获还是比较大的。 在牙齿矫正正畸期间，我花了很多时间在口腔护理上，因为佩戴牙套后，口腔清洁难度比较大，容易因为牙齿护理不到位而患上牙病，我不想遭治牙的罪，所以非常关注自己的口腔健康问题，在口腔护理方面也积累了很多自己独到的心得体会，今天就通过这篇文章来和大家分享一些自己共 11 张
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0在我22岁这年，我才发现我没有下巴是因为我的牙齿存在深覆合的问题，虽然年纪偏大了，但我还是鼓起勇气戴上牙套，整个治疗过程两年多，现在牙齿也变得很整齐，脸型也好看了不少！ 在治疗期间，我的牙医多次提醒过我牙齿矫正正畸期间牙病高发，只有做好口腔护理才能好避免牙病。因此我这两年一直很重视口腔清洁护理工作，在这方面也积累了很多心得，今天就挑干货分享给大家，希望对各位朋友有所帮助。 首先提醒大家，最好在复查以外共 11 张
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0小时候换牙以后牙齿就长的不太好，有一颗很翘的虎牙，其他牙齿也有点乱，于是下定决心进行牙齿矫正正畸。 我的牙齿矫正正畸治疗时间是一年多，虽然时间不是很长，但我对于这期间的口腔清洁护理是十分重视的，毕竟牙齿矫正正畸是牙病高发期，如果口腔护理做不好，很可能出现口腔问题。为了保护好自己的牙齿，我没少向牙医、口腔师咨询，那今天我就通过这篇来分享一下我的口腔护理心得，快一起来看看吧。 今天的分享将从日常护理习惯共 10 张
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0许多人认为冲牙器（又名水牙线）是智商税，因为使用中遇到了伤牙危害，更多的人则认为不是智商税，因为他们切实感到了冲牙器对口腔健康的作用。那么究竟冲牙器是不是智商税呢？作一名口腔师，叶莘今天就从多方面梳理下冲牙器知识，同时就如何购买冲牙器和大家做些交流，希望对大家有用。 一、牙医否认冲牙器是智商税！ 冲牙器是不是智商税？这个问题充分表现了大家对冲牙器认知太过偏面的现实，实际上一款专业优质的冲牙器对人们用共 16 张
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0牙齿矫正正畸期间是牙病高发阶段，再加上我国90%以上的人都有牙病，口腔问题十分普遍，很多人误以为自己牙齿健康，其实只是牙病处于早中期时不疼不痒而已，但如果因此觉得自己口腔健康，不重视正畸时的口腔护理，可就大错特错了，很容易就导致口腔疾病如蛀牙、牙龈炎、牙周炎等。因此正畸人群一定要注意做好口腔护理，防止正畸结束之后一口黑牙、黄牙、蛀牙。为此我特意总结了19大危害注意事项，帮大家重点规避。 注意事项1、吃完东共 12 张
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0正畸作为一种口腔矫正方法，这些年逐渐被更多人选择，很多人都因为正畸改变形象，但因为正畸而蛀牙、患上牙龈萎缩的也不少。因此牙医江云觉得有必要和大家讲讲正畸期间那些要关注的事，尤其是关于口腔护理的十大危害误区，大家觉得有用别忘了收藏转发！ 在正畸期间，牙套的牵引会对牙齿和牙龈施加压力，导致牙龈收到很大的压力，使牙齿根部裸露，佩戴不合适的矫正器还有可能会磨损牙釉质，使其变得薄、弱、脆，如果再加上牙菌斑的共 9 张
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0读到我这篇科普文章的孕期妇女注意了，怀孕期与哺乳期这段时间中，口腔清洁，牙齿护理是非常关键的，别因怀孩子，哺育孩子的辛苦而不重视自身口腔状况，产生各种牙病，让自己与孩子后悔不已。作为一名口腔博主，特意总结了关于处于怀孕与哺乳其的几点注意事项，希望对准妈妈们有所帮助。 注意点一：怀孕的各个阶段，女性体内的激素都会有不同程度上的变化，其中牙龈部位血液中孕激素的增多会导致牙龈变得敏感。要避免各种冷的、酸共 7 张
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0早起是先刷牙还是先吃饭?使用电动牙刷还是手动的牙刷?如何有效清洁牙齿?刷牙前牙膏需不需要沾水……关于刷牙，你是不是有过以上疑问，如果你也被困扰着，就一起看下去吧。 早起是先刷牙还是先吃饭? 先刷牙再吃饭： 人们起床后先刷牙，这有利于口腔的清洁，可以清洗口腔内的细菌，同时还有利于人们打开自己的胃口。人们在起床后的第一件事就是刷牙，这个有利于将闷在人体口腔里面一晚上的细菌清洗干净。同时因为细菌
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0有人每天刷牙一次，有人每天三次以上，日久养成习惯了，要是一天没有刷牙，就觉得满口不自在，但是大部分人可能忽略了刷牙的主要目的，是在清除饮食后口腔内的食物残渣，以保持口腔卫生，减少龋齿的发生。扬州亲享科技有限公司专家表示，若牙刷的选用不当或刷牙方法不正确，非但不能达到清洁口腔的效果，反而还破坏牙齿及牙周组织。 刷牙最主要的目的是要清除牙齿表面的牙菌斑，因为牙菌斑是导致蛀牙及牙周病的罪魁祸首。
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0漱口水的好处:方便、实用、去口腔异味 现在，人行外出旅行、出差、打工已是家常便饭，而在旅途中无水洗漱，没时间洗漱是常事，口腔不清洁，饭怎么吃，再则口腔如一天不清理就会滋生许多病菌，况且现在各种污染时时伴随着我们，在这种条件下“病从口入”也就顺理成章了。要解决这些旅途难题，最好带上漱口水。用一位使用者的话说:“要带上漱口水，即是在沙漠里，也能让口腔天天干净、清新。” 就象人们穿用名牌、泡网吧
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3我一直有口臭，只是我没在意，最近感觉味道越来越冲了，所以想找个方法解决一下，尝试了清新口气剂和口香糖，都没啥效果，现在是打算尝试漱口水，不知道哪款漱口水有祛口臭的效果？口臭漱口水哪个牌子好？最好是医用的，平常的我觉得都没啥用，因为之前有一段时间也用过普通的漱口水，根本没啥用。
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2以前对牙膏这块也没怎么在意过，都是随手买的，最近我看氨基酸牙膏在网上风挺大的，看了几个品牌，觉得极简生活氨基酸牙膏不错，请问极简生活氨基酸牙膏超市可以买吗？
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4极简生活氨基酸牙膏小孩可以用吗？听同事说极简生活氨基酸牙膏挺好用的，我就买了一支，但是不知道小孩子能不能用，麻烦知道的朋友说说…
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2今天在电梯里听到两个小姐姐在讨论极简生活的牙刷，说是很好用，这个品牌我还是第一次听说，蛮好奇的，有人知道极简生活有哪些产品吗？用起来怎么样呢？
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9尚策企业服务 专注赋能企业互联网+（双创企业版挂牌 证券代码：813588） 六年天猫入驻，类目添加，品牌推广！ 始终坚持客户第一，不下店不收费的原则！ 做到每一位客户满意为止！ 如有需要，咨询下方联系方式 联系电话：18328732074（v：Y18328732074）
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1你们说极简生活牙刷好吗？家里的牙刷也该换了，无意间在小红书上看到有人推荐极简生活的牙刷，颜值很高，不过我是第一次知道这个品牌，不知道具体如何，来问问大家。请大家说一下真实体验哦！
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0牙线的使用方法需要根据牙线的类型来进行分析。如果患者选择使用普通的牙线，可以将牙线绕在两侧的手指上，然后进入牙缝间做前后的提拉，将牙缝中的软垢清除。如果患者使用带有牙棒的牙线，只要将牙线顺着牙缝压入到牙缝中做前后提拉即可以将牙缝中的食物残渣清理干净。使用牙线对牙齿进行清洁可以弥补牙刷的一些不足，可以防止出现食物堆积，导致口腔中的牙结石以及牙菌斑过多，引发牙周炎等一些口腔疾病。
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1喜之白是做口腔清洁的吗？
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0首先是每天的刷牙。刷牙的最好时间是进食后的半小时内。如果有可能，尽量在三餐后立即刷牙。这样，不仅可以使口气清新，还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制在2分钟，上下刷牙方式保护牙龈，很多人采用的大力横刷法，会牙根部造成过度磨损并刺激牙龈的退缩。刷牙时应特别注意下前牙内侧和后牙的位置，避免形成牙石。刷牙后要用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的 水分甩干，并倒置保存。
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7各位吧友~有来谈天猫入驻合作的嘛 走服务商渠道名额入驻 下店收费 招合作代理（同行失败的单子可以甩过来） 想赚钱的请主动联系哈 微信wybt0817
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3很多人家里用的都是薄荷味的牙膏吧，我家也是的，最近我想换个味道的牙膏，理由很简单，就是薄荷味的用腻了，在一个论坛上看到人说极简生活氨基酸牙膏有好几种味道，你们知道极简生活氨基酸牙膏有哪些味道吗？
